□陳春花

近年來，青少年心理健康狀況令人十分擔(dān)憂。由于心理問題，導(dǎo)致青少年人際關(guān)系緊張、厭學(xué)逃學(xué)、焦慮失眠、成績下降、自傷自殘及網(wǎng)絡(luò)成癮等現(xiàn)象十分普遍。身為一名心理工作者，在長期一線心理咨詢中，發(fā)現(xiàn)青少年抑郁呈逐年高發(fā)態(tài)勢，青少年已然成為抑郁癥的高發(fā)人群。我們來看看這組數(shù)據(jù)，根據(jù)《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019-2020）》，2020年我國青少年抑郁的檢出率高達24.6%。其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。另外，我國17歲以下青少年、兒童，約有3000萬人受到情緒障礙和行為問題困擾。

為何本該朝氣蓬勃的花季少年會出現(xiàn)如此之多的心理問題？相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問題的原因很多，但主要有以下幾方面原因。

家庭因素：殘缺的家庭結(jié)構(gòu)、不和諧的家庭氛圍或者家長教育方法不當(dāng)，給孩子幼小的心靈造成壓力，導(dǎo)致孩子心理創(chuàng)傷。家庭是孩子成長的土壤，父母是孩子成長的第一責(zé)任人。原生家庭對于子女的影響是極其巨大的，影響其一生的成長，而當(dāng)下的家庭教育現(xiàn)狀是不容樂觀的。

學(xué)校因素：學(xué)校對學(xué)生的心理健康教育重視程度不夠，心理健康服務(wù)專業(yè)水平也亟待提升。學(xué)校的教育模式過分強調(diào)考試成績而忽略了對學(xué)生除成績之外的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是對孩子心理健康的關(guān)注。許多學(xué)生執(zhí)著于成績的高低，產(chǎn)生極強的競爭心態(tài)。

社會因素：社會不良現(xiàn)象加重學(xué)生心理負擔(dān)和內(nèi)心矛盾，很多不良社會現(xiàn)象甚至?xí)o涉世未深的青少年帶來巨大沖擊。近年來，社會環(huán)境紛繁復(fù)雜，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲使青少年模糊了虛擬世界與現(xiàn)實角色，過分依賴網(wǎng)絡(luò)而失去對現(xiàn)實生活的興趣，迷戀虛幻世界與不敢面對現(xiàn)實的心理沖突之中，并因此引起情緒低落、悲觀和消極，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、興趣減少、與現(xiàn)實疏遠、為人冷漠等不良心理狀況，有的暴力游戲會使青少年具有暴力傾向，從而產(chǎn)生欺詐、偷盜甚至對他人施暴等違法犯罪的行為，而“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”給青少年帶來的心理疾病更為嚴重，尤其是植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)各種疾患，如心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。

此外，如果有經(jīng)歷過重大事故或者生活變故的孩子，我們也要高度關(guān)注，這類孩子很容易出現(xiàn)抑郁癥狀，因為孩子還不具備強大的心理調(diào)節(jié)能力，經(jīng)歷過強烈的刺激，內(nèi)心很有可能會產(chǎn)生巨大的陰影和創(chuàng)傷。

對于出現(xiàn)心理問題的孩子，輕者會影響學(xué)業(yè)、影響人際交往，重者則可能會自傷，甚至輕生或者走上犯罪道路。孩子是一個家庭的希望。而這樣的結(jié)果，是任何一個家庭都無法承受的。因此青少年的心理問題亟需引起全社會的共同關(guān)注，刻不容緩。　

總之，關(guān)注青少年心理健康，讓他們擁有健康的心理狀態(tài)，是當(dāng)今實施素質(zhì)教育，推動下一代健康成長、順利成才不可或缺的重大課題。否則，如果青少年時期心理健康出了問題而沒有得到及時有效的矯正和幫扶，將來要想彌補的話，可能就“事倍功半”，甚至“船到江心補漏遲”。