時值二月,春回大地。氣溫日漸回暖,但乍暖還寒。疾控中心提醒大家:關注天氣變化,勿忘防寒保暖;注意個人防護,做好健康監測,做自己健康的第一責任人!重點預防流行性感冒和諾如病毒腸炎。 流行性感冒 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過打噴嚏、咳嗽等呼吸道飛沫傳播,人口密集且密閉或通風不良的場所尤其容易傳播流感,急性起病,多有發熱,畏寒、頭痛、肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。建議您: 衛生習慣要保持:勤洗手,常通風,咳嗽噴嚏掩口鼻,良好的衛生習慣有助于預防流感等呼吸道傳染病。 健康生活有規律:平衡膳食,足量飲水,規律就餐;適量規律的戶外運動。 接種疫苗筑防線:流感疫苗安全有效,每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。 諾如病毒感染性腹瀉 諾如病毒感染性腹瀉我國冬春季節高發,傳播途徑主要人與人接觸傳播、經食物和經水傳播。最常見癥狀為嘔吐和腹瀉。諾如病毒感染易在學校、幼兒園、醫院等人群密集場所引起暴發疫情。 預防諾如病毒感染性腹瀉需要做好以下幾個措施: 1.注意個人衛生,飯前便后勤洗手,果蔬也要清洗干凈; 2.不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品(尤其是生蠔等貝類海產品); 3.按需采購食物,盡量現吃現做; 4.注意生熟分開、燒熟煮透; 5.集體單位需加強食品、飲用水、環境衛生和食堂從業人員等的衛生管理; 6.注意保持家庭衛生,室內空氣流通。 (來源:邵武市疾控中心)
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